כללים לבחירת כסא אורטופדי

נכון לעכשיו, רוב האנשים מבלים זמן רב מול צג המחשב. יתר על כן, גם מבוגרים וגם ילדים. וירידה בפעילות הגופנית וזמן ארוך בישיבה עלולים להשפיע לרעה על הבריאות, ובמיוחד על עמוד השדרה.

מדובר במחלות שונות, כמו עקמומיות של עמוד השדרה, אוסטאוכונדרוזיס ואחרות. על מנת להפחית את הסיכון להתרחשותם, יש צורך לרכוש כיסא נוח. זה אמור לשמור על גב היושב ליד המחשב במצב הנכון.

מה לקחת בחשבון בבחירת כיסא

לפני שאתה הולך לקניות, אתה צריך לקבוע כמה זמן אתה צריך לשבת בו. זמן שהייה של יותר משלוש שעות בישיבה נחשב לזמן ארוך. לכן, חשוב מאוד לבחור את הריהוט הנכון.

על מנת שכסא אורטופדי יספק תנוחה נוחה לעמוד השדרה, יש לקחת בחשבון את הגורמים הבאים:

• משענת הגב חייבת להיות מתכווננת. זה יספק תמיכה לעמוד השדרה באזור המותני ועומס אחיד של הכיסא על גוף האדם;
• יש להתאים את גובה הרהיטים. המתאים ביותר הוא כאשר הירכיים ממוקמות בזווית של 90 מעלות לשוקיים;
• התאמת עומק המושב. עומק שנבחר כראוי יאפשר לך לשבת בנוחות בכיסא, בעוד שהגפיים לא ירדו;
• משענת הראש היא חובה. אחרי הכל, זה מאפשר לך לפרוק את עמוד השדרה הצווארי, כמו גם להרפות את השרירים של אזור זה. מסיבה זו, אלמנט כזה נעדר על כיסאות עובדי המשרד. . היות וקיימת אפשרות שאדם יירדם בעבודה;
• צריכות להיות משענות יד המתכווננות לגובה. זה מאפשר לך להקל על עייפות ועוזר לאדם לקום ללא מאמץ מהכיסא. בנוסף, משענות הידיים מסייעות לתמוך במרפקים בתהליך.

בשלב זה, יש לכופף את המרפקים בזווית של 90 מעלות. כמו כן, חשוב מאוד לקחת בחשבון את החומר ממנו עשוי הכיסא. זה חייב להיות ידידותי לסביבה. זה יאפשר לגוף "לנשום".

מהם הכיסאות

נכון לעכשיו, ישנם דגמים רבים ושונים של כסאות מחשב. ביניהם ניתן למנות את הדברים הבאים:

• ארגונומי. הם מוצר עם מספר רב של התאמות. מה עוזר להתאים את המוצר ישירות למאפיינים האישיים של הדמות;
• אֲנָטוֹמִי. אלו מוצרים שבהם למושב עם משענת הגב יש צורה מיוחדת. הם משחזרים את הצורה של גוף האדם. זה מאפשר לך להשתלב בנוחות בכיסא, והעומס מתחלק באופן שווה;
• דִינָמִי.במוצר זה, המושב משולב עם הדום לרגליים באמצעות ציר מיוחד. מה הופך את התמיכה לבלתי יציבה. וזה מאפשר ליושב בה לשנות את עמדתו במשך כל הזמן שהוא מבלה ליד השולחן;
• כסאות אורטופדיים. במוצרים כאלה מסופקת כרית לברכיים, הנושאת את כל העומס. מה שעושה את המושב נוח, ואת הגב לא מתעייף.

בנוסף, ניתן לחלק את כל כסאות המחשב לסוגים הבאים: לעובדי משרד, לבוסים, לבית. יש גם דגמים לילדים ובני נוער.

המאמר עזר לך?